+34 649 203 814 / +34 687 470 531 info@mediterrania-surf.com

SUP YOGA

SUP YOGA

Sup yoga en Ibiza. Imaginate flotar en el mar y ¡¡practicar yoga!! Esto es lo que nos permite el Sup Yoga. De la unión de Stand Up Paddle Surf y el yoga nace esta disciplina, tan relajante, tan completa, tan liberante de stress, pura armonia con uno mismo y con un entorno envolvente.

En yoga debemos focalizar toda nuestra atención a nuestros movimientos, nuestra respiración, al estar en el momento presente para que las posturas sean fluidas y correctas. A todo esto hay que sumarle ahora a estar en un suelo en movimento, a tener que concentrarse mas para solo mantener el equilibrio sobre la tabla y dejarnos llevar por el moviemiento del mar, fluir y fundirnos con el entorno para acabar completamente relajado despues de una sesión de Sup Yoga.

¡¡Ven a probar el Yoga mas de moda en verano!!

 

¡No lo dudes más y reserva ya!